Friday, November 12, 2010

Tips Tidur Untuk Kecantikan


Hello pembaca sekalian..selamat malam semua..malam-malam macam ni mesti u ols tengah duk depan pc or lappy..yalah..facebooking..chating..gooling..hehe..kan..kan..
Atau u olz DATING kot..haaaa.. Saya pula duk kat rumah je ni.. depan lappy tercinta.. tengah taip ENTRY ni hah... nak kongsi-kongsi lagi tips dengan u olz.. (",)
Bila malam-malam macam ni mesti ada yang tengah peluk bantal bucuk tu kan..hahaha..yalah..setelah seharian penat bekerja..tiba masa untuk rehat-rehatkan minda.. dan sedia untuk TIDUR...sapa yang tak suka tidur??..tipu lah korang tu!! Tidur korang tu cukup tak???.. 8 jam??? kalau saya..tidur memang tak cukup.. dan tidak mengikut masa yang betul...SELALU TIDUR LAMBAT..kenapa??...sebab layan LAPPY ni lah!! ngeeee... walaupun tidur lambat..tapi saya tetap bangun awal tau..hah! ni yang selalu buat sakit hati... teringin sangat nak bangun lambat bila tidur lambat.. Tapi mata ni dah terbiasa... Jam 6.30a.m mesti terbangun...tapi masih baring-baring.. texting-texting..hehehe.. Kesannya.. Mata macam PANDA.. I HATE LINGKARAN HITAM BAWAH MATA!!.. mana nak cantik kalau macam tu...huh!!..
Otelah.. abaikan cerita si TINNY tu.. meh tengok bawah ni..Tips Tidur untuk kecantikan... Bacalah..jangan malas!! Letih tangan ni menaip tau.. Khas untuk korang..

Tidur adalah waktu dimana bahagian dari badan dan kulit kita bekerja untuk memperbaiki luka yang terjadi ketika kita beraktiviti pada hari itu.  Ketika korang tidak sedar dan sedang menikmati istirehat di tempat tidur, badan korang sedang bekerja keras bangun kembali, melengkapi dan meremajakan kulit dan rambut anda rata-rata setiap orang memerlukankan waktu lapan jam untuk tidur.  Sangat penting bagi kita untuk mengusahakan tidur yang lena karena ketika kita tertidur lena, tubuh kita dapan mengisi tenaga dengan sangat baik.  Jika korang mengalami kesulitan untuk mendapat tidur yang berkualiti, cubalah untuk mengusahakan jam tidur yang sama   atau cuba cari bantuan dari para pakar..

Tidur lena malam ni ye kawan-kawan...
Jangan tidur lambat..nanti jadi PANDA!!..Tak shantek..BF cari lain..haha..(cubah kalau berani cari lain!!)

1 comment:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...